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灵芝粥:防癌、减肥、延年益寿toutiao

2019-01-12 07:16:47
灵芝粥:防癌、减肥、延年益寿 灵芝粥【制法】将灵芝研成细末,取10克与糙米30克同煮成粥。【功效】每日晨起作早餐食之,可防治心血管病、癌症及减肥、延年益寿。灵芝,俗称“灵芝草”,又名紫芝,味甘、

【制法】

将灵芝研成细末,取10克与糙米30克同煮成粥。

【功效】

每日晨起作早餐食之宝宝咳嗽流清鼻涕
,可防治心血管病、癌症及减肥、延年益寿。

灵芝,俗称“灵芝草”,又名紫芝,味甘、温,有益精气、坚筋骨、好颜色、久服轻身、不老延年的功效,现被誉为“东方神草”、“长生不老草”名为草,实为木质,其形状似菌,故又称为菌灵芝。

1991年在北京召开了世界灵芝研讨会,举世公认灵芝所含多糖,是防癌治癌的良药。日本学者从灵芝中提取出4种多糖,抗肿瘤实验表明,其抑瘤率达83.9%。

尤其可贵者,科学家们还发现灵芝含有抗癌和延年益寿的微量元素锗,而且含量竟高出人参6倍。

研究证明,人体代谢废物——氧自由基、过氧化脂质是引起染色体基因突变、组织细胞老化的罪魁祸首,因而清除体内这两种物质是防止癌症发生和延缓衰老的关键小儿退烧按摩手法
。有机锗就是一位忠于职守的“清道夫”,所以对一切与血液有关的疾病,如脑血管、心血管、高脂血症、高血压等,有独特的疗效。有机锗还能诱导体内细胞分泌干扰素和白细胞介素,增强机体免疫功能,所以被誉为“人类健康的保护神”。

日本学者还证实,锗清除了血中的废物后,血液循环畅通,故灵芝能除去“老人斑”和“黄褐斑”。

【典型案例】

法国有个小镇叫露曼托,当地居民世世代代饮用山泉水,百岁寿星比比皆是,且无一人患过癌症。一些患有癌症的动物在当地饲养一段时间以后,癌肿也自然消失。科学家分析,这是当地的山泉水含有有机锗的缘故。

日本青森县童子山泉水也含丰富的有机锗,所以当地居民也与癌症无缘,且寿命很长。

灵芝还可泡酒饮用。一般用灵芝50克浸泡入酒精体积分数约50%左右的白酒500毫升中,浸泡7日后,即可饮用。每日饮用25毫升为宜小孩感冒咳嗽吃什么好的快

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